Все практические советы, которые вам нужно знать, чтобы избежать пищевых отходов и помочь нашей планете

Все практические советы, которые вам нужно знать, чтобы избежать пищевых отходов и помочь нашей планете

Содержание

Последние несколько лет во всем мире было очень жарко: калифорнийские леса горят, ледники тают, ваш кондиционер начинает ненавидеть свою жизнь… короче говоря, планета не верхняя форма.

Хорошая новость заключается в том, что для того, чтобы внести свой вклад, вам не нужно подписываться на Green Peace или строить баррикады из живых людей перед нефтепроводами (если это не ваше дело, здесь нет суждений). Нет, что вы могли бы начать делать, так это перестать выбрасывать еду в мусорное ведро и обрати внимание на . ДА!

В частности, вот 19 советов по еде, которые вы можете применить прямо сейчас дать эквивалент клюва по лбу нашему другу Земле и уменьшить свой . Кроме того, она делится по типу вашей личности, это не вы красивы!

Советы людям «по своим делам»

Все практические советы, которые вам нужно знать, чтобы избежать пищевых отходов и помочь нашей планете

  • сделать меньшие, но более частые пробеги в продуктовом магазине: покупая только то, что вам нужно (например, то, что вы сможете съесть в ближайшие 2-3 дня), вы с меньшей вероятностью будете выбрасывать накопившиеся продукты.
  • Составить меню на неделю в зависимости от того, через что вы ДОЛЖНЫ пройти: много ли у вас остатков лука-порея и картофеля, которые начинают размягчаться? Запланируйте суп. Цель: использовать все!
  • Практикуйте это Приготовление еды : если успеете прослушать 4 серии Друзья онлайн, потому что у вас есть время попробовать . По сути, он состоит из приготовления большого количества блюд по одному или нескольким рецептам и их предварительного распределения для ваших обедов или обедов в будние дни. Во время еды вы все это разогреваете и наслаждаетесь плодами своих стараний!

Совет для «техно» людей

Все практические советы, которые вам нужно знать, чтобы избежать пищевых отходов и помочь нашей планете

Используйте приложение: в таких приложениях, как , , , , вы просто вводите свое местоположение и видите предложения от ближайших продавцов, которые хотят очистить свой инвентарь, прежде чем им придется его выбросить. В основном, это беспроигрышная выигрыша : у вас большие скидки на еду, владелец магазина зарабатывает деньги на еде, которую он обычно выбрасывает, и планета не мусорная корзина для кучи бутербродов, которые просрочены на 3 минуты!

Читайте также: 

Советы «любителям растений»

Все практические советы, которые вам нужно знать, чтобы избежать пищевых отходов и помочь нашей планете

  • Есть хотя бы один вегетарианский прием пищи в неделю : производство мяса требует много ресурсов (вода, пастбища, земля для производства зерна и т.д.). Готовя всего один вегетарианский прием пищи в неделю, вы уже оказываете огромное влияние на планету (помимо того, что едите что-то, что, вероятно, очень вкусно и в равной степени так).

Читайте также: 

  • Попробуйте соевое молоко : в дополнение к тому, что соевое молоко содержит примерно в восемь раз больше белка, чем миндальное или рисовое молоко, кажется (согласно некоторым исследованиям, хотя это значительно варьируется от страны к стране) менее значительное воздействие на окружающую среду, чем коровье и миндальное молоко. Кроме того, мы производим отличное органическое соевое молоко прямо здесь! Если вы хотите поддержать местную экономику и познакомить свои вкусовые рецепторы с хорошим вкусом окружающей среды (хи-хи), выбирайте несладкое соевое молоко, дайте мне знать!

Советы для «мотивированных» людей

Все практические советы, которые вам нужно знать, чтобы избежать пищевых отходов и помочь нашей планете

  • продуктовые магазины свободный или без отходов: я предпочитаю предупредить вас заранее, этот совет действительно очень сложный. Шаг 1: вы берете файл . Шаг 2: вы идете в . Шаг 3: Вы берете то, что хотите, и кладете в сумку. Шаг 4: Других шагов нет, вот и все! 
  • дехетаризм (или дайверский дайвер): В конце концов продуктовые магазины и рынки выбрасывают определенные продукты, которые менее привлекательны и немного мягки, хотя они все еще вполне съедобны и питательны. Многие смелые люди не упускают возможности, надевают свои лучшие перчатки и, вооружившись фонариком, каждую неделю отправляются в темные закоулки местных помойных свалок в поисках маленьких сокровищ. Кому повезло!? Без шуток, многие продукты, которые по-прежнему очень хороши, можно найти таким образом, и после мытья и приготовления вы получаете вкусное домашнее блюдо, которым можно наслаждаться, не беспокоясь.
  • ПОДАРИТЕ ОДИНАКОВУЮ ЛЮБОВЬ: Если в продуктовом магазине вы возьмете связку бананов и оставите одинокий банан хандрить в своем углу, никто его не возьмет, и в конце дня он будет выброшен. #всебананызаслуживаютлюбви.

Советы для людей, «таких как мы с вами»

Все практические советы, которые вам нужно знать, чтобы избежать пищевых отходов и помочь нашей планете

  • Выбирайте «естественно несовершенные» фрукты и овощи : у естественно несовершенного болгарского перца будет большая шишка милый сбоку, и его цвет немного поблекнет, но он будет таким же великолепным по вкусу и здоровью, как и перец супермоделей в грудь куполообразный, который заставляет вас смотреть немного дальше.
  • Возьмите первую еду на борт из бакалейной лавки: наверняка срок годности той, что сзади, будет еще дальше (если продавец хорошо справился со своей работой), но если вы не возьмете литр молока на доска, больше никто не будет и она будет отброшена.
  • Achetez консервированные продукты : вам нужна кукуруза для чили или рыба для макарон? Попробуйте консервы! Кроме того, питательный, и если вы в конечном итоге решите положить в макароны тофу, тростниковый тунец продержится намного дольше, чем свежая рыба в холодильнике.
  •  : класть банановую кожуру или яичную скорлупу в корзину для коричневого мусора еще никогда не было так круто! От вашего мусорного бака меньше пахнет, он экономит много места на свалках и служит естественным удобрением для вашего любимого местного производителя: беспроигрышная выигрыша!

Быстрые советы для ленивых читателей

Все практические советы, которые вам нужно знать, чтобы избежать пищевых отходов и помочь нашей планете

  1. Всегда держите в холодильнике хотя бы одну бутылку или графин с водой, чтобы исключить необходимость в пластиковых бутылках.
  2. Остался черствый хлеб? Нарежьте его кубиками и запеките в духовке (1 час при 350°C), чтобы получились гренки!
  3. Заморозьте размягченные фрукты и используйте их в смузи.
  4. Замораживайте остатки при приготовлении больших порций блюда, чтобы у вас оставалось немного на другой раз.
  5. Нарежьте веточку имбиря на кусочки и заморозьте их по отдельности. Когда вам это нужно, вам просто нужно натереть секцию, и все готово!
  6. Принесите свои многоразовые сумки в продуктовый магазин, чтобы не брать пластиковые пакеты.

Там! Надеюсь, это вдохновило вас на попробуй сделать ход или два, чтобы помочь нашей планете.

Рекомендуется для вас:

Источники:

— Си-Би-Си. [ОНЛАЙН] (страница просмотрена онлайн 6 августа 2018 г.)

— ЗДЕСЬ Радио Канады. [ОНЛАЙН] (страница проверена 6 августа 2018 г.)

— Окружение. [ОНЛАЙН] (страница проверена 6 августа 2018 г.)

— Лавалле, Б. (2015). Спасаем планету по кусочку за раз. Монреаль, Квебек: Издания La Presse

Добавить комментарий